糖質ダイエット

40代女性のシックスパッド効果まとめ!使い方を間違わなければ痩せる

この記事では、40代女性のシックスパッド効果をまとめました。なかなか効果が感じられない人が失敗しない方法をご紹介します。

体重変化やおなか周りの変化がなかったという方は、使い方が間違っているかも。

シックスパッドを使って効果的にお腹の肉をなんとかしたい、痩せたいという方はぜひ参考にしてみてくださいね。

 

シックスパッドで効果がでないという40代、50代女性の人の口コミ

40代となるとお腹まわりの贅肉が目立ちはじめて、何をしてもなかなか減らないと悩んでいる人も多いと思います。

そんな悩みをもつ40代以上の方が、お腹まわりを何とかしたくシックスパッドを使ったけど、効果がないという口コミがありましたのでご紹介していきます。

効果がなかった口コミ①:脂肪が分厚くて変化がなかった

体重が体重ですが…数字は全く変わらず。
脂肪が分厚いとだめなんですかね。ちなみに旦那も使っていますが腹囲は変わっていないように思います。これを使っている時より、腹筋した時の方がやはり効いてる感じはあります。(43才 女性)
引用:ダイエットカフェ

シックスパッドを使っても体重は変わらず復位も変わらなかったという口コミがありました。

夫婦ともに効果を感じることができなかったようです。

 

効果がなかった口コミ②:刺激が奥までいかず効果を感じない

息子のプレゼントでした。
太っているので、刺激が奥までいかず、マックスでの使用です。
6ヵ月使ってみて、あまり効果は無かったような…。
筋肉ムキムキの人には効果があるのかもしれません。
家族の勧めもあり、時々、使ってます。(55才女性)
引用:ダイエットカフェ

おなかの脂肪が厚すぎて筋肉まで刺激が届かなく、腹筋が鍛えられていないという口コミもありました。

シックスパッドをプレゼントされて、効果を出して家族にうれしい報告がしたいのに、効果がないと悲しくなってしまいます。

 

効果がなかった口コミ③:お腹まわりの贅肉に効果なし

1か月以上継続して使ったけど、ウエストのサイズが変わらなかったという声も。

また、ジェルを塗るタイプのシックスパッドは、どうしても維持費がかかってしまいます。

シックスパッドは安い買物ではないので、使うなら費用に見合う効果を感じたいですよね。

 

シックスパッドで効果がでない他の人の口コミのまとめ

  • 脂肪が分厚くて変化がなかった
  • 刺激が奥までいかず効果を感じない
  • お腹まわりの贅肉に効果なし

40代以上の女性シックスパッドを使って効果が出ないという口コミをみてみると、お腹の脂肪をどうにかしたいと思っても巻くだけでは効果が出にくい人がいることが分かりました。

もちろん40代以上の人で効果が出たという口コミもありましたが、シックスパッドを使っても効果がないという人がいるのも事実。

せっかくシックスパッドを毎日使っているのに、刺激が届かない、脂肪が減らないとなると買った意味も使っている意味もなくなってしまいます。

 

 

40代女性がシックスパッドで効果を出すためやるべき2つのこと

  1. 有酸素運動を取り入れる
  2. シックスパッドの刺激が筋肉に効くようにする

シックスパッドは、筋肉を鍛えるためのエクササイズ器具で、脂肪を脂肪を減らす器具ではありません

では、どうしてシックスパッドがダイエットに効果的と言われているのかというと、脂肪を燃焼させるためには筋肉が必要で、その筋肉をシックスパッドで鍛えることで基礎代謝をアップさせ、効率よく脂肪を燃やせることができるからなんです。

そのためには、脂肪を燃やすために有酸素運動を取り入れたり、きちんとシックスパッドの刺激が筋肉までいくようにしなければなりません。

具体的な方法を1つずつご紹介していきますので、ぜひ取り入れてみてくださいね。

 

効果を出すための方法①:有酸素運動を取り入れる

脂肪を燃焼させるには、有酸素運動を取り入れることが必要です。

有酸素運動は、ウォーキング・ジョギング・水泳などがありますが、40代の方におすすめなのがウォーキング。

あまり運動をしていない方や体力に自信がなくても、ウォーキングシューズさえあれば手軽に始められます。

 

ウォーキングで望ましい効果を得るには、一日にやや速いスピードで30分を含む1万歩(1万歩・30分)がおすすめです。以前、15年間にわたり24時間365日、住民5000人の身体活動を調査したところ、1万歩・30分以上のウォーキングを行った人の中に、メタボの人はほとんどいませんでした。このラインに到達すると、血圧や血糖値も下がり、メタボが改善されることも実証されています。
ただし、ウォーキングで最初から1万歩・30分を目指すのは大変です。最初は4000歩・5分からスタートしてみましょう。慣れてきたら6000歩・10分⇒8000歩・20分といったように、2か月かけて2000歩ずつ歩数を増やしていくとよいでしょう。
出典:dヘルスケア

 

ウォーキングの歩数の目安は、一日平均で1万歩(そのうち30分の早歩き)がおすすめなので、シックスパッドと併用して徐々に運動量を増やしていきましょう。

 

効果を出すための方法②:シックスパッドの刺激が筋肉に効くようにする

シックスパッドの刺激が筋肉まで届かないという口コミがありましたが、それはお腹の脂肪が邪魔しているからなんです。

 

脂肪はほとんど電気を流しませんが、筋肉などの電解質を多く含む組織は電気を流しやすい。
出典:TANITA

 

シックスパッドを毎日やっても、皮下脂肪が電気が通るのを邪魔をすると、毎日やっても筋肉まで電流が届かないので全く効果がありません。

逆に言えば、皮下脂肪を落とすことができれば、シックスパッドの電流が筋肉まで届き痩せやすい体質になることができます。

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シックスパッドを使う前に皮下脂肪を”楽に”落とすには

シックスパッドを使ってダイエットをしたい場合は、まずは皮下脂肪を落として電流を筋肉まで届くようにすること、そしてウォーキングで脂肪を燃焼させることが大切だと解説しましたが、短期間で効率よく結果を出すためにはサプリメントの力を借りることをおすすめします。

たくさんのサプリメントがありますが、その中でも「ファンケル 大人のカロリミット」は、シックスパッドの電流を筋肉に届けられるように皮下脂肪を減らす役割と同時に、有酸素運動で体を燃焼しやすくする成分も入っています

大人のカロリミットは総合的に考えてもシックスパッドとの相性がいいんです。

 

大人のカロリミットを摂っている人のSNS上の口コミ

実際に大人のカロリミットをシックスパッドに取り入れたり、運動と一緒に摂っている人の口コミがSNS上にありましたのでご紹介します。

 

口コミその①:大人のカロリミットをシックスパッドに取り入れて3kg減った

シックスパッドを使う時に、大人のカロリミットファンケルを摂って3kg痩せたという人がいました。

その他にも運動や食事制限を行っていますが、ちゃんと効果が表れているんですね。

 

口コミその②:軽い筋トレに効いている

大人のカロリミットと軽い筋トレが効いているという口コミがありました。

シックスパッドは筋肉を鍛える効果があるので、大人のカロリミットと相性がいいのは嬉しいですね。

 

口コミその③:ウォーキングで汗ばむのが早い

大人のカロリミットを飲んでウォーキングすると、汗をかくのが早いという口コミもありました。

大人のカロリミットには、脂肪を燃やす「ブラックジンジャー由来ポリメトキシフラボン」という成分が入っているので、体が燃えやすくなるんです。

 

口コミその④:大人のカロリミットを中断したら腹回りに肉がついた

大人のカロリミットを中断したら、腹回りに肉がついたという口コミもありました。

逆に言えば、大人のカロリミットファンケルを飲むことでおなか周りの脂肪に効果を感じるということ。

 

大人のカロリミットのSNS上の口コミのまとめ

  • 大人のカロリミットをシックスパッドに取り入れて3kg減った
  • 軽い筋トレに効いている
  • ウォーキングで汗ばむのが早い
  • 大人のカロリミットを中断したら腹回りに肉がついた

大人のカロリミットファンケルを実際に摂っている人の口コミをご紹介しましたが、シックスパッドとの相性がいいということが分かりました。

また、自分に合っているか1ヶ月のお試しができるので、合わなければまた別の方法を考えるということができるのも嬉しいです。

 

こんな人におすすめ

  • シックスパッドをやっても効果が出ない人
  • お腹の脂肪を落としたい人
  • シックスパッドでダイエットしたい人

代謝も悪くなり、なかなか脂肪も落ちずらくなった40代にとっては、サプリや器具に頼ることはおかしいことではなくごく普通のこと。

そのためには、シックスパッドの電流を筋肉に流すために大人のカロリミットで皮下脂肪を減らす。

次に脂肪を燃焼させるための筋肉をシックスパッドで鍛える。

そして効率よく脂肪を燃やすために大人のカロリミットを摂ることを習慣化することで、今後は失敗しないダイエットができますよ。

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この記事のまとめ

この記事では、40代女性がシックスパッドを使ってみた効果や、効果が感じられない原因についてご紹介してきました。

頑張っているのに体重が落ちない、お腹まわりもなかなか減らないという方は、シックスパッドと一緒にファンケルの大人のカロリミットを摂るのをおすすめします。

  • シックスパッドをやっても効果が出ない人
  • お腹の脂肪を落としたい人
  • シックスパッドでダイエットしたい人

大人のカロリミットは28日間1,000円でお試しができるので、シックスパッドで効率よく痩せたいと思っている方は、まずは28日試して効果を試してみてくださいね。

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