仕事・ステップアップ

仕事の辞めどきがわかる10のサイン、行動に移すきっかけがほしい人は必見

この記事では、「このまま仕事を続けていいのか分からない」という方に、仕事の辞めどきがわかる10個のサインをお伝えします。

心の中で今の職場が合っていないかもとうすうす感じながらも、これ以上気付かないふりをするのは、あなたのためにも止めた方がいいです。

この記事を読めば、今の環境を手放すきっかけができて、一歩踏み出すことができますので参考にしてください。

 

仕事の辞めどきがわかる10のサイン

仕事の環境などから、仕事の辞めどきがわかるサインをチェックしてみてください。

なお、なんとなく職場を違和感を感じているという方は、こちらの記事も参考にしてみてください。

仕事をやめなさいのスピリチュアルサインに気付く方法、運気の波に乗る転職の方法

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サイン①:昇給が見込めない

今の給料に満足している方であれば問題ありませんが、これから先もお給料が上がらないと、定年まで同じ生活を続けることになります。

どんなに成果を上げても給料が変わらない状況が続くと、この先やる気も徐々になくなるだけです。

自分を認めてくれる職場にいた方が、あなた自身も成長することができます。

 

 

サイン②:昇進・キャリアアップが望めない

昇進・キャリアアップが望めない理由は大きく2つあります。

ひとつ目は自身の努力が足りていないという場合です。

そして、ふたつ目は自身以外、その多くは会社との相性が悪いという場合です。

ご自身の努力が足りていないと感じるのであれば、努力することも必要です。

しかしほとんどのケースが、上司との人間関係が上手くいっている人だけが昇進できるケースが多いです。

上司が変わるか状況になるか、ご自身が上司に好かれるようになるが難しい場合は、自分と相性がいい職場に変わった方がいいです。

 

サイン③:会社の評価方法に納得いかない

転職サイトのアデコが、人事評価制度に関して調査した結果

人事評価制度に納得できない理由として、62.8%の人が『評価基準が不明確』という意見が占められていました。

人事評価基準が不明確ということは

  • 曖昧なルールが敷かれている
  • 上司など特定の誰かの独断と偏見で評価が決まる

などの問題があります。

そういったケースの場合、ご自身がこの先も、毎日残業して人から頼まれた仕事を全部引き受けたとしても、多くの仕事をこなしても、必ず評価につながるとは限りません。

つまり、ご自身がどんな頑張っても、納得いく評価が得られない可能性が高いです。

ご自身がきちんと評価される会社に転職した方がいいでしょう。

 

 

サイン④:社内の人間関係が悪い

  • 社員同士の挨拶が少ない
  • チームで協力して仕事ができない
  • 社員同士で情報共有ができない
  • いじめやハラスメントがある
  • 職場の雰囲気が悪く、悪口や噂話が絶えない

人間関係の悪い職場で働き続けることは、デメリットしかありません。

職場は、あなたにとって人生の多くの時間を費やす場所です。

人間関係が最悪な環境で働き続けると、プライベートにも支障が出るほどストレスを感じるようになります。

ストレスがひどくなる前に、環境を変えましょう。

 

 

サイン⑤:仕事に行く前や仕事中に体の調子が悪くなる

仕事行く前、仕事中でも体の調子が悪くなるということは、あなたの体が限界にきているサインです。

特に、会社に行こうとするとお腹が痛くなる、特定の人に会うと頭が痛くなるなど、精神的な理由から体調を崩すこともあります。

他にもこんな症状ありませんか?

  • 仕事に集中できない
  • 仕事が楽しくないと常に感じている
  • 特定の上司や同僚と顔を合わせるのが苦痛
  • 会社の方針に従うことに苦痛を感じる
  • 寝ている時も仕事の夢を見る

心身共にダメージを受けている場合、そのまま職場に我慢していると悪化するだけでなく

長期間仕事もできなくなる可能性が高いので、早めにクリニックで診察を受けるようにしてください。

 

 

サイン⑥:どんどん人が辞めていく

特に、職場の優秀な人や、まともな人がどんどん辞めていく会社は、この先危険です。

というのも、その会社には何か大きな問題があることが多いからです。

優秀な人や、まともな人は、常識があるので仕事や職場を冷静に見ているので、会社の異常さに気付いたり、これからのキャリアアップが望めないと察知して辞めていきます。

人手不足になるだけでなく、会社に残るのは「優秀ではない人」と「まともではない人」ばかりになってしまうので、一刻も早く会社から離れた方があなたのためです。

 

サイン⑦:勤務中に常に退社までの時間や週末までの日にちを数える

人は「つまらない」と思っていることや「やりたくない」と思っていることをしている時の体感時間が長いんです。

つまり、仕事に対してやりがいを持っているのであれば「帰りたい」と思う暇もなく時間が過ぎているはず。

「早く帰りたい」と思うのは、その仕事に対して「つまらない」という感情を常に持っている状態にあります。

このままの状況が続けば、あなたのストレスはさらに増すだけです。

 

サイン⑧:社員を育てる環境がない

社員を育てる環境がない場合、定着率もわるく、人も育たないので社員の負担が減らすこともできません。

またあなた自身が、意欲を高く持っていたとしても、この先も十分な教育を受けられなければ、モチベーションは下がっていき、この先もャリアアップは見込めなません。

自分の目指す理想が実現できないと感じたら、その恵まれない環境から離れた方がいいです。

 

サイン⑨:働いているとむなしくなる

  • 今までは楽しかったのに理由は分からないけど楽しくない
  • 毎日の業務に飽きた
  • がんばろうという意欲がなくなった
楽しくないことを続けることほど、人間にとって苦痛なことはありません。
おすみ

もちろん仕事は楽しいことばかりではありませんが、むなしくて、楽しさも感じられないのであれば、今の仕事を続けていても意味があありません。

 

サイン⑩:尊敬できる人がいない

職場に尊敬できる人物が1人もいないという状況は辛い状況です。

尊敬できる上司や先輩社員がいない場合、会社に対する忠誠心や誇りも薄らいでしまい、モチベーションも低下してきます。

尊敬した人が転職してしまったら、なおさらです。

もし尊敬する先輩や上司が転職したのならば、あなた自身も辞めるのも時間です。

 

 

辞め時のサインに気付かないふりをするのはやめよう

辞め時を感じた時に辞めるのが、一番ベストですが、実際はなかなかすぐに行動に移せないという方が多いと思います。

しかし、我慢して働いていることが原因で、実際に体調を崩している人がいます。

仕事の辞め時を感じる時は、長期的にストレスが溜まっている状態。

仕事の辞め時が分かっていながら、我慢して今の環境で働き続けると、あなたの体も心もボロボロになってしまう可能性が高いです。

仕事において「辞めてよかった」はよく聞きますが、「あの時辞めなくてよかった」はほとんど聞くことがないので、辞め時と思った時が、次の道に進むチャンスです。

 

 

仕事の辞め時を感じ始めたら、まずは小さなステップから進んでみましょう

仕事の辞め時を感じたら、体調を崩してボロボロになる前に、一歩前に進むステップを進めていくことがポイントです。

転職方法

  1. 転職サイトや求人雑誌を利用する
  2. ハローワークを利用する
  3. 企業のホームページから直接応募する
  4. 転職フェアやイベントに参加する
  5. 転職エージェントを利用する

転職活動が始められそうな方は、できる範囲から始めていきましょう。

しかし、まだ先のことを考える余裕がない方や、仕事を含め自分らしい生き方について、まずはゆっくり考えたいという方は、まずは自分の悩みや思いを相談することから始めましょう。

身近に相談できる人がいれば相談してみるのもいいですが、なかなか自分の人生について相談できる人がいないという方は、「ポジウィル」というキャリアコーチングに一度利用してみるのもおすすめです。

「ポジウィル」は、キャリアコーチングで転職エージェントではありません。

仕事はもちろん、仕事以外のこれからの生き方ことも相談できるサービスを提供しています。

転職エージェントだと、どうしても転職させるのが目的で話が進むので、そういうのに抵抗がある方にもおすすめです。
おすみ

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仕事の辞め時がわかるサインは、自分をよい方向へ向かわせてくれるサインです

この記事では、仕事の辞め時が分かる10のサインについて、お伝えしました。

  1. 昇給が見込めない
  2. 昇進・キャリアアップが望めない
  3. 会社の評価方法に納得いかない
  4. 社内の人間関係が悪い
  5. 仕事に行く前や仕事中に体の調子が悪くなる
  6. どんどん人が辞めていく
  7. 勤務中に常に退社までの時間や週末までの日にちを数える
  8. 社員を育てる環境がない
  9. 働いているとむなしくなる
  10. 尊敬できる人がいない

辞め時のサインを感じ始めた時は、長期的にストレスが溜まってきて、この先体調も崩してしまう可能性が高いです。

あなた自身、これからの仕事はもちろん人生について考える時期にきていますので、一度本気で自分と向き合ってみましょう。

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